今天刷到鸭老师的帖子：
【鸭老师】讲讲我18岁那年经历的，然后变成现在这样的过程（邪修秘法，不要轻易尝试！）
看到鸭老师发这个，我真的非常非常非常激动！没想到居然有同道中人！
我在初中的时候，当时对形成“梦境”的科学原理也非常感兴趣，然后去了解到了什么α脑电波、β脑电波和γ脑电波，大概在我14岁那年，我也是开始尝试控梦，也是做到了这种可以自由修改梦境的程度，但是有时候会让自己睡得非常非常累。
当时我的灵感来源是一位好像叫做达利的画家，这位画家好像是超现实主义的，有一副经典的作品是一个融化了的时钟，据说是他梦里的场景。他的方法就是，睡觉的时候握着一把铁汤勺，然后睡着以后，汤勺会从手里掉落，发出声响把自己惊醒。
我参考了这样的办法，训练出了自己那种“睡不深”的状态，就是让大脑习惯这种休息但是又不完全休息，只是浅层休息的状态，更科学地来讲，应该是习惯特殊的脑电波频率。
我认为这是实现控梦的基础，在这种状态下去控梦，可以减轻控梦对大脑的负载，从而减轻控梦对自身造成的损耗。具体控梦的方式跟鸭老师的方式也有点类似，我是幻想有一根牙签出现在自己手上，然后带着这个印象进入梦境，如果我梦中梦到了牙签出现在自己手上，我就会意识到这跟梦境是违和的，然后拿到root权限。但是因为牙签的尖锐感有时候会把我从梦境中逼醒，后面我采用的物品是香烟，因为我是不抽烟的人，当时还只有初中，所以在梦境中梦到这种非常少见的东西，就会意识到很违和，然后拿到root权限。
我的方法总结起来就是两点：
1.让自己习惯“浅睡”的状态，主动训练大脑反复处在做梦的脑电波频率，习惯这种频率
2.采用特征物作为“权限钥匙”，开启控制梦境的权限
说一下我的控梦体验：
1.因为初次接触这些东西的时候是在初中，青春期非常渴睡，但是作业又比较多，所以我鬼使神差地开发出了一套“边睡觉边写作业”的方法。我是写作业的时候趴在桌子上睡的，睡之前我会握一把铁尺子在手中，然后睡着之前看着题目，看到困了就自然而然睡着了，进入梦境以后题目就会出现在梦境里，就可以进行解题。（这里有几个需要说明的点是，初中的数学题目难度并不大，所以在梦境中可以解，再者是可能这样进入梦境的方式是比较无干扰的，作用逻辑类似于“冥想解题”。后面这个办法在我高中的时候失效了，而现在我有时候在梦里面连字都看不清了，感觉字一直在变化，越想努力看清楚变化得越奇怪）
2.有时候可以从第一视角当中抽离出第三视角来观察整个梦境，这是非常爽的一点。当权限钥匙触发以后，可以从第一视角当中拉出来，升级到上帝视角，也可以修改梦境里的场景。有点像是玩第一人称游戏的时候切换到第三人称视角，玩mc的佬友会觉得我接下来举的例子会非常好懂：那种感觉有点像mc当中一款经典的生电模组Tweakeroo的“灵魂出窍（Free Camera）”功能的效果：
未开启灵魂出窍之前的视角：
开启灵魂出窍以后的视角：
素材来自：【生电常用模组推荐】灵魂出窍、无限夜视、伪潜行、一键合成抛出（喷射战士）、快捷潜影盒、快速刷新村民交易。祝祖国母亲生日快乐！祝大家假期愉快~
当时有一个梦境是我特别喜欢一套海景房，梦里我很憧憬什么时候能买得起。结果一会直接开启root权限，灵魂出窍以后视角变成第三视角，我看到了海景房的全貌，而且还可以修改海景房的布局、位置以及材料等，然后“时间”的维度上也变成了上帝视角，我看到了“我自己”的年龄增长、样貌发生变化，然后买下了这套海景房。
再说一下发生在我身上的后续影响：
1.后续好像确实有“疑似精神分裂”的情况，那是我15岁高一的时候，有一天在校园里走着，在楼上往下望的时候，突然有一个幻觉就是我自己往下跳了，然后把我自己吓了一跳，当时很害怕地跑回教室，然后一段时间内惊魂未定一直没有说话。后面再也没有出现过这样的症状，一直到现在好多年过去了，身体并无大碍。
2.现在我已经多年不进行“控梦”了，但是我现在对自己做过的每一个梦记忆都非常清晰，并不是每一天都做梦，但只要我梦到过东西，我醒来以后我可以非常清楚地记录下来，而且我也由此探究出了我自己的梦之间的关联性，有些梦是我很多年前做过的，但是我在近几年还可以梦到那些梦的“续集”，比如刚刚提到的“海景房”的梦境，多年以后我还突然再梦到过它，而且梦到我在外面绕了一圈以后走进去了，但这时我对“控梦”已经很生疏了，我在梦里面并没有认出它，醒来以后我才突然回忆起来，这是曾经出现在我梦里的海景房！也就是说，对梦境的感知出现了延迟后移，从在梦境内可以意识到梦境的存在变成了在醒来以后可以在大脑中快速、清晰地提起对梦境的回忆。 可能真有“平行宇宙”的存在，当然，更科学地来讲，应该是我的个人潜意识当中一些元素存在特定的关联性。
鸭老师说控梦是一件非常消耗token的事，我觉得从agent工作的角度来看人脑与梦境的话，我觉得梦境像是一个“子代理沙箱”，大脑分配了一些任务给这个子代理沙箱进行工作，而日常呈现给我们的内容只有主会话窗口的主代理，所以我们很容易忘记梦境（因为subagent sandbox在实现任务要求以后会话被关闭、线程被抹除）。但是如果我们通过查看后台logs当中的特征请求头（我所说的特征物），可以锁定到subagent sandbox的进程位置，然后主动进入，因为用户天然带有root权限，所以进去以后当然是随便修改了。而“醒来以后清晰记得梦境内容”的这个问题，则是这套harness系统实现了本地持久化，选择短暂保留了subagent的上下文到缓存空间当中，便于main agent的审查和调用。
近期我也在学习脑科学、认知神经科学方面的东西，还特地发了帖子向佬友们求指点，我也是想更进一步地讨论和探究这些问题。
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